តើអ្នកមានអ្វីជាបំពង់ក្រដាសនិងស៊ីឡាំងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសបានប្រើ?

ការវេចខ្ចប់បំពង់ក្រដាសគឺធំទូលាយបន្ថែមពីលើការប្រើអាហាររឹងដូចជាម្សៅកាកាវតែក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាន់អាហាររាវដូចជាទឹកជ្រលក់ទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជាច្រើនប្រភេទ។ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្ទុកម្ហូបអាហារសុខភាពអាហារប្រេងផងដែរអាហារដែលផ្តោតលើទឹកកកនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ប្រហែល 85% នៃទឹកក្រូចឆ្មារដែលប្រមូលផ្តុំនៅសហរដ្ឋអាមេរិកត្រូវបានខ្ចប់ជាបំពង់ក្រដាសសមាសធាតុផ្សំ។